頭皮ケアのやり方を簡単に紹介

query_builder 2022/03/01
コラム
21

「頭皮ケアのやり方が知りたい」とお考えではありませんか。
フケや臭いに悩んでいる方もいらっしゃいますよね。
本記事ではフケや臭いが気になる時に試したい頭皮ケアを簡単に紹介します。

▼頭皮ケアのやり方
自宅で試せる頭皮ケアのやり方を紹介します。

①シャンプー前にブラッシングをする
②頭皮の洗浄を意識して地肌をマッサージしながらシャンプーする
③しっかりとすすぐ
④シャンプー後に保湿効果のある美容液を使う
⑤ドライヤーを使ってしっかりと乾かす

ブラッシングをしたうえで、頭皮を丁寧にマッサージしながら洗いましょう。
泡が残らないように、シャンプー後はしっかりとすすいでください。
丁寧に洗ったとしても自然乾燥させると臭いの原因になります。
美容液を使うタイミングは使用説明書を確認してください。

■頭皮ケアならプロに相談するのがおすすめ
フケ・かゆみ・臭いに悩んでいるのなら、理容室でプロに相談するのもおすすめです。
地肌や髪の状態に合った地肌ケアの方法を提案してくれるでしょう。
理容室によってはヘッドスパなどのコースを用意していることもあります。
自分の状態に合った適切なケアにより、頭皮の悩みを解消してくださいね。

▼まとめ
頭皮ケアを考えているのなら、正しい方法でシャンプーをして、保湿をすると効果的です。
どうしたら良いか分からずに悩んでいるのなら、理容室のヘッドスパ利用も考えてみてくださいね。
毎日ケアを続けることにより、頭皮の状態はどんどん変化していくはずです。
大切な頭皮や髪を守るためにも、ぜひ毎日の生活に頭皮ケアを取り入れましょう。

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